レシピ

酒粕チャウダー

酒粕チャウダー

分量

2

人分
調理時間

15

minutes

材料

  • あさりむき身(冷凍) 15g

  • サツマイモ    35g

  • 人参       35g

  • 玉ねぎ      35g

  • ブロッコリー   35g

  • ベーコン     10g

  • 白みそ      大さじ1

  • 酒粕       10g

  • バター      小さじ1

  • 鶏がらスープの素  小さじ半分

  • 水        150ml

  • 牛乳       50ml

  • 胡椒、       適宜

手順

  • さつまイモ、人参、玉ねぎ、ベーコンを1センチの角切り,ブロッコリーは子房に分ける
  • とバターを耐熱容器に入れてふんわりラップをして、500wで1分加熱。
      ラップはすぐに外さず、余熱で火を通す。
  • 白みそ、酒粕、鶏ガラスープの素、水を大き目の耐熱容器に入れ,ふんわりラップをして電子レンジ500w3分程度加熱し(沸騰させる),白みそと酒粕を溶かす。
  • ❸に❷とあさりむき身と牛乳を加えて電子レンジ500w1分程度加熱する
  • お好みでブラックペッパーをどうぞ。

POINT

  • ❸は一旦沸騰するまで加熱してください。味噌と酒粕がなじみますよ。
  • おうちにある残った野菜でOKですよ。
Verified by MonsterInsights